10:36 Сегодня
Воронежцам рассказали, как снизить риск рака лёгких даже после многолетнего курения
В региональном Минздраве объяснили, какие факторы влияют на развитие заболевания и кому могут потребоваться дополнительные обследования
Курение запрещено.
Отказ от сигарет полезен в любом возрасте. Даже если человек курил много лет, после избавления от вредной привычки риск развития рака лёгкого постепенно снижается. Об этом напомнили в министерстве здравоохранения Воронежской области в рамках Недели профилактики рака лёгких, которая проходит в России со 2 по 8 ноября.
Главным фактором риска специалисты называют табачный дым. При этом опасность представляет не только само курение, но и регулярное вдыхание дыма от чужих сигарет.
Чтобы снизить воздействие вредных веществ на организм, медики рекомендуют:
— Полностью отказаться от сигарет независимо от возраста и стажа курения.
— Не курить дома и в автомобиле, защищая от табачного дыма себя и окружающих.
— Соблюдать меры защиты от вредной пыли и веществ на производстве.
— Проходить предусмотренные медицинские осмотры при работе во вредных условиях.
— Сообщать врачу о курении, в том числе в прошлом, а также о профессиональных рисках.
Особое значение имеют продолжительность курения и количество сигарет, которые человек выкуривает ежедневно. Для оценки этого показателя врачи используют понятие «пачка-лет».
Рассчитать его можно самостоятельно: количество сигарет в день нужно разделить на 20, а затем умножить на число лет курения.
Например, если человек на протяжении 20 лет выкуривал по 10 сигарет ежедневно, показатель составит 10 пачка-лет. Эти сведения помогают врачу оценить индивидуальные риски и подобрать необходимые обследования.
При определении программы обследования специалисты учитывают:
— Возраст человека.
— Стаж и интенсивность курения.
— Наличие заболеваний лёгких.
— Семейную историю заболеваний.
— Условия труда и воздействие вредных веществ.
Для людей с высоким риском развития рака лёгких может применяться низкодозная компьютерная томография (НДКТ). Такое исследование позволяет обнаружить изменения в лёгких ещё до появления жалоб.
Начать профилактику можно с диспансеризации или профессионального медицинского осмотра. На приёме важно подробно рассказать врачу о своих привычках, состоянии здоровья и условиях работы. Это поможет определить, какие обследования необходимы.
В Минздраве Воронежской области также подчёркивают, что бросить курить никогда не поздно. Тем, кому сложно самостоятельно справиться с зависимостью, специалисты советуют обратиться за медицинской помощью. Врач поможет подобрать способы борьбы с тягой к сигаретам и при необходимости назначит лечение.
Причём обращаться за поддержкой можно уже тогда, когда человек только задумывается об отказе от курения.
