11:10 10 ноября 2025
Минздрав рассказал, чем опасен бабл-ти для воронежцев и как часто его можно пить
Медики предупреждают: популярный напиток — это калорийный десерт с низкой пользой
В кафе.
Министерство здравоохранения Воронежской области напомнило жителям региона о рисках употребления бабл-ти. Как пояснила заместитель главного врача Консультативно-диагностического центра НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Игнатикова, этот напиток нельзя считать безвредным.
Бабл-ти — это не освежающий чай, а сладкий десерт в жидкой форме. Один стакан объёмом около 500 миллилитров может содержать до 60 граммов сахара — это больше суточной нормы. Калорийность порции достигает 350–500 килокалорий, что сопоставимо с полноценным приёмом пищи, но без витаминов и пользы.
В составе часто используются тапиоковые шарики из крахмала маниоки с высоким гликемическим индексом, а также сухие сливки и ароматизаторы, которые могут содержать трансжиры и вызывать аллергические реакции.
По словам Елены Игнатиковой, особенно осторожными с бабл-ти должны быть люди с избыточным весом, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми и желудочно-кишечными заболеваниями.
Врачи советуют не злоупотреблять напитком и ограничить его употребление до одного-двух раз в месяц.
