09:53 7 декабря 2025
Как часто зимой нужно проветривать квартиру для здоровья и комфорта
Свежий воздух уменьшает количество пыли и вирусов и помогает избежать плесени
Дом в Воронеже.
Даже в морозное время года важно регулярно открывать окна. Свежий воздух снижает концентрацию пыли и вирусов, не даёт появиться плесени и делает обстановку в доме более комфортной. В проветренной комнате больше кислорода, поэтому человек чувствует себя лучше и менее быстро устаёт.
Зимой окна советуют открывать на 5–10 минут не реже 2–3 раз в день. Лучше делать короткие, но интенсивные проветривания. Если вы мёрзнете, на это время можно выйти из комнаты. После закрытия окна воздух достаточно быстро возвращается к привычной температуре.
Если дома кто-то болеет, проветривать помещение нужно чаще — примерно каждые полтора–два часа. Это помогает уменьшить количество вирусов в воздухе и снизить риск заражения для остальных членов семьи.
От микропроветривания специалисты рекомендуют отказаться. Когда створка открыта лишь слегка, свежий воздух поступает слабо, а температура в комнате при этом всё равно заметно падает. Короткое полное открывание окна работает значительно эффективнее.
