15:00 22 января 2016
В Воронеже из-за аномальных морозов объявили штормовое предупреждение
Местных жителей просят лишний раз не выходить из дома
Воронежцев ждет резкое похолодание.
С субботы, 23 января, Воронежскую область накроют сильные морозы. Температура вечерами резко понизится до …-22 градусов. А днём будет -16…-18 градусов.
Спасатели объявили штормовое предупреждение из-за аномальных холодов с 23 по 27 января. В эти дни среднесуточная температура будет ниже климатической нормы на 7 и больше градусов.
«Старайтесь лишний раз не выходить из дому в сильные морозы, — советуют в региональном МЧС. — Если же выйти необходимо, то не идите никогда на голодный желудок — съешьте что-нибудь горячее, выпейте чашку чая или кофе. Надо чтобы организм тратил на обогрев энергию пищи, а не свою собственную».
Желательно мазать лицо и руки жирным кремом, но только не увлажняющим — он содержит слишком много воды. Одеваться нужно тепло, обувь должна быть сухой и свободной. Желательно надевать шерстяные носки.
Когда вы находитесь на улице в мороз, то не стойте, а двигайтесь потихоньку. Особеено это актуально для тех, кто ждет транспорт на остановках. Дышать на морозе нужно медленно, неглубоко и, желательно, носом.
Перемерзнув на улице многие дома бросаются под горячий душ. Не надо этого делать — из-за контаста температур возникает нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Организму нужно в течение 20-30 минут адаптироваться к комнатной температуре.
