Кибербуллинг: как распознать онлайн-травлю и защититься

Интернет не должен быть зоной безнаказанности — что делать, если вас травят онлайн

Компьютеры.

Автор: Виктор Субботин. Фото: редакции.

Каждый четвёртый школьник в России сталкивался с агрессией в интернете. Такие данные приводит исследование Высшей школы экономики. Но кибербуллинг — это не просто обидные слова. Он может серьёзно повлиять на психику, особенно у подростков.

Мы собрали основные формы онлайн-травли и коротко объяснили, как на них реагировать.

Какие бывают виды кибербуллинга и как с ними справиться

– Оскорбления и угрозы. Грубые высказывания, дискриминационные фразы, запугивания в чатах — как личных, так и открытых.

Как реагировать? Не вступайте в переписку, сразу блокируйте агрессора. Если звучат угрозы — обращайтесь в полицию.

– Аутинг. Публикация без согласия чужих переписок, фото или видео — особенно если информация компрометирующая.

Как защититься? Не храните личные материалы в мессенджерах. Используйте защищённые приложения с паролем и двухфакторной авторизацией.

– Троллинг. «Шутки», которые на деле — попытка вывести человека из себя и спровоцировать конфликт.

Как реагировать? Не отвечайте. Сохраняйте переписку как доказательство. Без вашей реакции тролль теряет интерес.

– Кетфишинг. Создание поддельного аккаунта с чужими фото и именем — чаще всего с целью ввести в заблуждение или унизить.

Как защититься? Периодически проверяйте, не используются ли ваши фото и имя. Увидели фейк — жалуйтесь с подробностями.

– Доксинг. Распространение личных данных — адреса, телефона, места работы — с угрозами или намёками на преследование.

Как защититься? Разделите личные и рабочие аккаунты. Для публичной деятельности используйте отдельные номера и почту.

– Бот-атаки. Массовый наплыв фейковых страниц с оскорблениями, угрозами или ложной информацией.

Как реагировать? Временно ограничьте доступ к профилю. Включите видимость только для проверенных подписчиков и жалуйтесь на каждый фейк.

– Гриферство. Намеренное мешание другим игрокам в онлайн-играх: от обидных слов до помех в прохождении.

Как защититься? Играйте на проверенных серверах, настройте автозамены в чате. Сфокусируйтесь на игре, а не на провокациях.

– Флейминг. Переход от обычного конфликта к оскорблениям в комментариях или обсуждениях. Часто — без связи с темой.

Как реагировать? Уведите разговор в личку и говорите спокойно. Это ломает сценарий агрессора и возвращает вам контроль.

– Фрейминг. Взлом аккаунта для отправки спама, мошенничества или публикации нежелательного контента.

Как защититься? Установите разные пароли для каждого сервиса, включите оповещения о входах с новых устройств. Если аккаунт взломали — сразу в полицию. Это преступление.

В Киберполиции напомнили: за кибербуллинг может наступить уголовная ответственность — особенно если речь идёт об угрозах, шантаже или утечке персональных данных.